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Pressing

Pressing heißt, gemeinsam auf den Ball zu gehen, um ihn zurückzuerobern, statt zu warten, bis der Gegner zu dir kommt.

Pressing funktioniert, wenn sich das ganze Team als Einheit bewegt: Der erste Pressingspieler läuft auf ein Signal hin im Bogen an, um eine Passlinie zuzustellen, und die Mitspieler rücken auf und decken die nächsten Optionen. Wer allein presst, wird einfach ausgespielt.

Gute Pressingspieler lesen Signale: eine zu weite Ballannahme, einen Rückpass zu einem Verteidiger, einen Spieler, der mit dem Rücken zum Tor annimmt. Sie nutzen auch die Seitenlinie als zusätzlichen Verteidiger und lenken den Ball in Zonen, in denen die Passoptionen ausgehen.

Worauf du achten solltest

  • Einen Auslöser: Rückpass, schlechte Ballannahme, ein Spieler mit Blick zum eigenen Tor
  • Die Passlinie, die dein Laufweg beim Anlaufen schließen kann
  • Die Seitenlinie, um den Ball auf einer Seite festzusetzen
  • Ob deine Mitspieler mit dir aufrücken

Der typische FehlerAllein und ohne Absicherung anlaufen, sodass ein einziger Pass das ganze Pressing aushebelt.

Beispielsituationen

30 Situationen aus dem Trainingspool von Footy Eye, mit der besten Lösung und der Begründung.

  1. Situation 1

    Die Ausgangslage
    Ihr Mittelfeldspieler kommt entgegen und nimmt den Ball mit Blick aufs eigene Tor an. Du stehst am nächsten.
    Beste Lösung
    Attackier ihn sofort aus dem toten Winkel
    Warum
    Wer zum eigenen Tor schaut, sieht den Pass nach vorn nicht, und seine Ballannahme ist schon festgelegt. Greif aus dem toten Winkel an, bevor er sicher steht, und im schlimmsten Fall spielt er einen hektischen Ball zurück. Bleibst du weg, schenkst du ihm die freie halbe Drehung in deine Hälfte.
    Die anderen Optionen
    • Bleib weg und lass ihn aufdrehen Er dreht frei auf und treibt den Ball in deine Hälfte.
    • Verschieb auf ihren Sechser Ohne Druck dreht er halb auf und spielt nach vorn in deine Hälfte.
    • Lass dich in den Raum hinter dir fallen Er dreht in Ruhe auf und findet ihren Stürmer in deiner Hälfte.

  2. Situation 2

    Die Ausgangslage
    Dein Mittelfeldspieler verliert den Ball in ihrer Hälfte, aber dem Balleroberer verspringt er. Du bist am nächsten dran.
    Beste Lösung
    Gegenpressing sofort, bevor sie kontern
    Warum
    Sie haben den Ball gerade erobert, mit gesenktem Kopf und ohne Ordnung; für ein paar Sekunden sind sie verwundbarer als du. Stürz dich sofort auf den losen Ball, dann holst du ihn hoch zurück, wo ein Ballverlust ihnen am meisten wehtut. Sprintest du zurück, schenkst du ihnen die Zeit für den Konter.
    Die anderen Optionen
    • Sprinte zurück und ordne dich neu Der Balleroberer sortiert sich, und sie kontern gegen dein zurückeilendes Mittelfeld.
    • Lass dich fallen, stell nach innen zu Er nimmt in Ruhe an und schickt den Läufer außen in die Tiefe.
    • Nimm den Läufer in die Tiefe auf Allein gelassen, hebt der Balleroberer den Kopf und treibt durchs Mittelfeld.

  3. Situation 3

    Die Ausgangslage
    Ihr Torwart steht zwischen den Innenverteidigern und rollt zu einem. Du bist der ballnahe Stürmer einer Doppelspitze.
    Beste Lösung
    Lauf den Innenverteidiger an, stell den Rückpass zu
    Warum
    Das Zurollen ist der Auslöser: Lauf an, solange er rollt, damit du ankommst, wenn er annimmt. Versperr den Rückpass zum Torwart, und dem Innenverteidiger bleibt nur ein hektischer Ball die Linie entlang. Lässt du den Rückpass offen, geht der Ball einfach zurück; läufst du den Torwart an, ist das Pressing tot.
    Die anderen Optionen
    • Attackier den Torwart, bevor er abspielt Der Ball ist schon weg; der Innenverteidiger marschiert ungestört los.
    • Zieh dich zurück, lass sie aufbauen Sie lassen den Ball hinten in aller Ruhe laufen.
    • Lauf den Innenverteidiger an, lass den Rückpass offen Er spielt zurück zum Torwart, und das Pressing beginnt von vorn.

  4. Situation 4

    Die Ausgangslage
    Ihr habt sie auf der ballnahen Seite eingeschnürt, also verlagern sie auf einen freien Außenverteidiger. Du bist der ballferne Flügelspieler.
    Beste Lösung
    Spring raus und lauf ihn sofort an
    Warum
    Eine Spielverlagerung sieht nach Befreiung aus, aber ein Ball über das ganze Feld ist langsam: Er verschafft dem Presser Zeit, nicht dem Empfänger. Spring raus, damit er schon bei der ersten Annahme unter Druck steht, mit Blick zum eigenen Tor. Wartest du die Annahme ab, schenkst du einem freien Mann den Raum zum Aufdrehen.
    Die anderen Optionen
    • Rück in den Block ein, bleib kompakt Der Außenverteidiger nimmt frei an und treibt den Ball ins Mittelfeld.
    • Warte seine Annahme ab, dann lauf an Er nimmt sauber an, dreht auf und ist weg, bevor du kommst.
    • Rück ein, stell den Pass nach innen zu Der Außenverteidiger dreht frei auf und treibt den Ball die Linie entlang.

  5. Situation 5

    Die Ausgangslage
    Das Pressing ist überspielt. Du stehst allein, sie haben drei freie Männer vor sich. Was jetzt?
    Beste Lösung
    Fallen lassen, kompakt werden, Block neu aufbauen
    Warum
    Pressing funktioniert nur als Kette; ein Einzelner, der einer geordneten Mannschaft hinterherjagt, öffnet genau die Tür, die er schließen soll. Ist die Ordnung weg, ist der mutig wirkende Sprint der Fehler: fallen lassen, kompakt werden, sie gegen einen Block spielen lassen statt durch eine Lücke. Manchmal ist das klügste Pressing gar keins.
    Die anderen Optionen
    • Lauf den Ball allein an Er legt ab, als du kommst: drei gegen deinen letzten Verteidiger.
    • Geh rein und hol ihn sofort zurück Er lässt dein Tackling ins Leere laufen; sie stürmen auf einen Verteidiger zu.
    • Nimm den nächsten Läufer in Manndeckung Er treibt in den Raum, den du verlassen hast; zwei sind weiter frei.

  6. Situation 6

    Die Ausgangslage
    Euer Pressing hat sie zum langen Ball gezwungen. Er kommt im Mittelfeld auf den Kopf deines Innenverteidigers. Wohin gehst du?
    Beste Lösung
    Antizipier die Ablage, geh auf den zweiten Ball
    Warum
    Sie zum langen Ball zu zwingen, ist nur der halbe Sieg: Ein langer Ball ist ein 50:50, und der zweite Ball entscheidet. Vertrau deinem Innenverteidiger im Duell und besetz den Raum, wo die Verlängerung runterkommt; dort wird ihr Befreiungsschlag zu deinem Ballbesitz. Gehst du mit ins Duell, ist keiner für die Ablage da.
    Die anderen Optionen
    • Geh mit ins Kopfballduell Du prallst mit deinem Innenverteidiger zusammen; die Ablage landet bei ihrem freien Mann.
    • Bleib weg und schau dem Duell zu Die Verlängerung fällt hinter deinen Innenverteidiger, ihr Mann ist zuerst da.
    • Lass dich tief fallen, verteidige den Strafraum Ihr freier Mann nimmt die Ablage auf und läuft auf eure Abwehr zu.

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